یک لحظه توقف، یک نفس عمیق 🌿
امروز، وسط شلوغی‌ها 🏃♂️
یه لحظه مکث کن ⏸️
چشم‌هات رو ببند 👁️🗨️
یه نفس عمیق بکش 🌬️
زندگی همیشه بزرگ نیست
گاهی ساده‌ست ☕🎶
یه پیام به دوست قدیمی بفرست 📱
یه کمی قدم بزن 🚶♀️
یه آهنگ خوب گوش کن 🎧
امروز به خودت فرصت بده
از سرعت زندگی عقب بکشی 🐢
و از همین لحظه لذت ببری 🌸
زندگی همین‌جاست، همین‌الان ✨
و تو؟ امروز چطور به خودت فرصت آرامش دادی؟ 🤔💭
🌪️ ۱۰ خرداد – روز جهانی بدون دخانیات 🚭
🔥 روزی برای ایستادن، برای تصمیم، برای رهایی…
امروز، ما یک صدا فریاد می‌زنیم:
دیگر بس است! نه به دودی که آهسته و بی‌رحم، جان‌مان را می‌گیرد!
نه به خاکستری که آینده‌مان را می‌بلعد… 😤💨
🛡️ ۱۰ خرداد، روزی‌ست برای شجاعان!
آنان که تصمیم می‌گیرند نفس بکشند، نه دود
آنان که زندگی را انتخاب می‌کنند، نه خاموشی تدریجی…
🚬 هر نخ سیگار، میخی‌ست بر تابوت سلامتی
و ما، امروز به جنگِ خاموش‌ترین دشمن می‌رویم
با سلاح آگاهی، با زره اراده، با شمشیر تصمیم! ⚔️
👶 برای کودکی که هوای پاک حق اوست
👵 برای پدری که در سکوت سرفه می‌زند
🫁 برای ریه‌هایی که سزاوار نفسِ آزادند…
بیایید امروز عهد ببندیم:
🔥 نه به دخانیات، آری به زندگی!
🚭 #۱۰_خرداد
🚭 #روز_بدون_دخانیات
🚭 #زندگی_بدون_دود
🚭 #نفس_آزاد
🚭 #نه_به_سیگار
تلنگر
هیچ چیز در دنیا خطرناک‌تر از «جهل خالصانه» و «نادانی آگاهانه» نیست!
#مارتین_لوتر_کینگ
بالاترین شکل جهل و نادانی
زمانی است که آنچه را که
در موردش هیچ نمی دانید
تکذیب کنید …
#وین_دایر
ای عقل خجل ز جهل و نادانی ما
درهم شده خلقی، ز پریشانی ما
بت در بغل و به سجده پیشانی ما
کافر زده خنده بر مسلمانی ما..
شيخ بهایی.
وقتے شنیدے کسی
در گوشه اے از جهان میمیرد
افتاده تر باش
وقتے دیدے کودکی
در گوشهء خیابانی از سرما میلرزد
مهربانتر باش
وقتے آدمهاے محتاج را دیدی
بخشنده‌تر باش
زیرا
دنیا خیلے زود تمام میشود!
*بخشیدن” ڪسانے ڪه از آنها زخم خورده‌ایم سخت ترین ڪار دنیاست*
*ولی تا زمانی که خاطرات تلخ را زنده نگه داریم،رنگ آرامش را نخواهیم دید*
*گاه ،چشم‌ها را باید بست*
*و از ڪنار تمام بد بودن‌ها گذشت،،،*
💫🍀💫🍀💫🍀💫
*شبت خوش و در پناه خدا*🌷
 |